身心医学中心

赋予个人治疗身心的能力

身心医学中心以证据为基础，改善身体健康和情绪健康的自我护理工具. 利用神经科学的新理论，我们的治疗包括教学你如何改变大脑神经通路中长期储存的记忆帮助缓解或显著改善与压力相关的情绪和身体疾病，慢性疼痛和难以治疗的疾病.

身心医学中心位于医院的一层 Della Cava家庭医疗馆. 安排与…约会 Dr. 布拉德利Fanestil，请打电话 303-415-8615. 预约针灸或灵气疗法，请致电 303-415-8650.

新病人: 请花点时间读一下这条新闻患者欢迎信以及关于神经疼痛途径介绍. 浏览这些材料和它的附加资源之前，你的第一次拜访会帮助你获得尽可能积极的体验.

帮助与压力相关的情绪和身体状况
缓解慢性疼痛和其他难以治疗的医疗问题
什么是身心医学?
使命、价值观和专注
关于医学主任布拉德利D. Fanestil, M.D.
身心综合保健
病人资源
身心冥想
联系身心医学中心

在最近的一次采访中林的健康BCH的Brad Fanestil医学博士谈到了疼痛管理和治疗的未来使用新的神经科学来帮助理解长冠病毒. “新的神经科学给了我们一个框架来理解症状，比如短呼吸、胸痛、疲劳、脑雾或关节痛可能会持续，甚至当不再有任何实际的组织损伤时，”医生说. Fanestil. 点击此处阅读采访全文.

帮助与压力相关的情绪和身体状况

研究表明，心理压力会影响我们的健康——包括情感上的和身体上. 例如，压力往往会加剧心理健康焦虑、抑郁和吸毒成瘾等问题，同时也玩耍它在心脏病、高血压、肠胃问题、失眠和其他严重的健康问题.

神经科学的新理论解释了压力是如何导致这些症状的身体和情绪健康的变化. 身心医学带来这些理论可以帮助你控制内在的神经通路你的大脑和对抗压力相关的疾病，丰富情绪，增强恢复力和乐观，改善整体健康. 我们提供帮助你“重组”了你大脑的压力中心.

十大正规老品牌网赌包括:

焦虑和减压小组，你会在小组中学习设置基于证据的工具和技术，让你拥有更多控制压力和慢性疾病
针灸-正念程序
中医针灸
灵气
正念类
如有需要，请医生进行诊断和治疗计划

身心医学治疗压力相关疾病的候选人包括:

如果你被诊断患有压力、焦虑或轻度抑郁你想探索一种替代药物治疗和传统谈话治疗的方法
如果你患有慢性疾病，会增加你生活中的压力或焦虑
如果你有一种疾病，有时会突然发作更大的压力
如果你正在寻找更多的工具来管理你的压力，也许是因为你想减少对医生、治疗师和药物的依赖

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慢性疼痛和其他难以治疗的医学问题

身心医学中心借鉴了新兴的神经科学理论教病人如何改变他们的大脑对慢性疾病的反应以及使人衰弱的健康问题——慢性背部、颈部或骨盆疼痛，偏头痛和其他难以治疗的疾病却没有对传统医学疗法有反应.

使用功能性核磁共振成像和其他脑成像技术的新研究开始解开谜团，证明疼痛可以发生在无组织损伤或神经刺激. 事实上，新兴理论这表明我们的大脑创造了我们所有的体验，包括疼痛.

根据这项研究，我们将为您提供消除的工具或者显著减轻你的症状. 我们的目标不是疼痛管理，但疼痛治疗.

针对慢性疼痛和其他难以治疗的医疗问题的服务包括:

由委员会认证的内科医生进行医疗评估和诊断
神经科学教育帮助你理解为什么你的症状没有对传统医学疗法有反应
疼痛再处理疗法，利用神经可塑性的力量来改变你的大脑解释和处理疼痛的方式
针灸和灵气疗法
当需要时，转介给心理治疗师，物理治疗师或其他躯体治疗师了解身心联系

适用于身心药物治疗慢性疼痛等疑难杂症医疗问题包括:

如果你已经尝试过很多干预措施——注射，手术，药物甚至可能做手术——你仍然生活在不想要的症状中
如果不同的医生在诊断上有分歧，或者你有这是一种罕见的诊断，并非所有医生都能理解
如果你有“综合症”(纤维肌痛综合症，慢性疲劳综合症，肠易激综合症，肥大细胞激活综合症，姿势直立性心动过速综合征，腰痛综合征，不宁腿综合征，任何头痛综合征，包括偏头痛，颞下颌关节综合征，梨状肌髌股综合征等.)
如果你看Dr. 下面是Fanestil的演讲，任何观点都能引起共鸣如果是你，那么身心治疗很有可能会有帮助

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什么是身心医学?

依赖于神经可塑性的概念，这个术语指的是大脑在结构和结构上修改、改变和适应的能力功能对经验的反应-身心医学使用意识心灵影响一些看似“自动”的过程在你的大脑和身体. 身心技术影响回路的变化自主神经系统(ANS)，也就是我们的不自主神经系统，导致真正的神经激素和我们的生理变化大脑和身体.

这些症状似乎是无意识的，不受我们的控制心悸，偏头痛，焦虑反应，慢性疼痛等等 ——通常是交感神经之间不平衡的结果 (战斗或逃跑)的ANS分支和副交感神经(放松，恢复，消化)ANS的分支. 研究可以追溯到已经证明了身心技术解决问题的能力这种不平衡.

关于这些方法的科学文献现在丰富而有力，具有支持性身心医学作为合法主流医学的出现干预. 这些技术已经被证明可以产生有益的变化在人体的许多生理反应中都有一个分子和生化水平，包括应激激素水平的变化，疼痛反应，白细胞免疫功能和基因表达. 身心技术是否也被证明能提供显著的临床益处从高血压、心脏病、慢性疼痛到失眠，还有焦虑，抑郁和创伤后应激综合症.

BCH身心医学中心所采用的特定身心技术与教育结合使用，包括正念，冥想，运动疗法和运动冥想，呼吸技巧，日记还有书面对话，绘画练习，身体扫描来确定位置压力和创伤被控制在身体里，自我同情练习，躯体跟踪和引导图像.

其中许多技术是身心医学所独有的，但也可以重叠接受与承诺疗法(ACT)，辩证行为治疗(DBT)和创伤治疗.

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使命、价值观和专注

任务
我们的使命是为患者和他们的医生提供基于证据的，自我护理技术的压力管理，疼痛管理和愈合以神经科学为基础，促进自我护理和自我赋权作为健康和养生的中心原则，一切都得到了支持一个综合保健团队.

值
让病人掌握自己的健康和幸福是这是我们价值观的核心. 我们教育病人如何使用工具这有助于他们与自己的思想和身体联系起来. 我们支持病人尊重、同情和倾听——引导他们康复旅途中，当他们意识到他们天生的治愈自己的能力.

我们的重点不是药物
我们很高兴看到已经在接受药物治疗的病人任何类型的. 我们认识到药物对许多患者的重要性帮助管理症状. 但药物治疗，虽然有时有助于缓解症状，不是我们行医的一部分.

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关于医学主任布拉德利D. Fanestil, M.D.

布拉德利fanestil Dr. 越来越多的医生发现了这种新方法，Fanestil就是其中之一神经科学的发现为那些患有与压力相关且难以治疗的疾病. 他接受了体检他获得了堪萨斯大学的学位，并完成了内科的学习加州大学洛杉矶分校的住院医师. Dr. Fanestil已经自1992年以来一直在博尔德地区行医.

他的课程包括:

医疗评价和诊断测试
神经科学教育
Pain-reprocessing疗法

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身心综合保健

身心中心还提供综合保健支持它的患者，包括Trager®方法，针灸和灵气.

Trager®方法

使用温和有节奏的运动，Trager®方法缓解紧张系统和帮助释放深层的身体和神经模式收缩和压力. 从业者轻轻地与客户的工作在按摩床上运动，有时自主地离开桌子，促进深度放松，增加身体活动和精神清晰. 这种经历教会无意识的大脑如何定位放松反应，而不是战斗或逃跑. 客户产生的感觉安抚，恢复活力，和平.

Elizabeth Haselwood，注册护士，BFA，认证Trager®执业医师

伊丽莎白自2016年以来一直是十大正规老品牌网赌中心的护士. 她拥有科罗拉多大学舞蹈艺术学士学位并在表演时成为认证的Trager®从业者在纽约市. 伊丽莎白开创了使用Trager®和创造性难民创伤和家庭暴力幸存者的运动然后参加了一个饮食失调的住院项目在北卡罗来纳州. 伊丽莎白获得了里吉斯大学的学士学位目前正在攻读他们的精神科护士执业硕士学位程序. 她还通过CMBM的身心医学认证.org 并研究了灵气，瑜伽，身体运动，颅骶疗法和正念.